Основная функция почек

Почка – парный орган, что обеспечивает высокую надежность работы: даже если одна почка полностью перестанет функционировать, вторая сможет в полном объеме очищать организм от шлаков и выполнять все другие необходимые функции.

Почка – парный орган, что обеспечивает высокую надежность работы: даже если одна почка полностью перестанет функционировать, вторая сможет в полном объеме очищать организм от шлаков и выполнять все другие необходимые функции.

☝️Почка выполняет ряд очень важных функций, без которых невозможна жизнь человека:

Основная функция почек – выделительная, то есть очистка организма от шлаков и токсинов, при этом почки отвечают за полную сохранность полезных веществ.
Почки принимают участие в фосфорно-кальциевом обмене и формировании костной ткани. При заболевании почек эта функция нарушается: кости теряют кальций, что приводит к переломам.
Почки регулируют артериальное давление. Именно по этой причине болезни сердца и почек почти всегда тесно связаны.
Почки участвуют в образовании красных кровяных телец крови – эритроцитов, поэтому при болезнях почек может развиваться анемия (низкий гемоглобин крови).
Почки осуществляют регуляцию количества воды и солей – поддержание водно-солевого баланса. Почки препятствуют превышению нормы количества воды в организме.

Многие не придают значения болезням почек, им кажется, что почка – не такой важный орган, и его заболевание не приведет к каким-то значительным последствиям.
Большинство заболеваний почек может протекать без симптомов, что приводит к их позднему выявлению и даже переходу в разряд хронических. Различные недуги,
связанные с почками, поражают до 14 % взрослого населения и приводят к грозным осложнениям — нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и повышенной ломкости костей. Именно поэтому так важно распознать болезнь на самой ранней стадии.

Как узнать, что вы в зоне риска?

у вас стоит диагноз «диабет»
у вас есть проблемы с артериальным давлением
у вас есть сердечные заболевания
среди ваших родных и близких часты случаи заболеваний почек и мочевыводящих путей
вы курите или имеете лишний вес


Если одно или несколько утверждений относятся к вам напрямую, то не следует игнорировать симптомы.

✔️Золотые правила которые помогут снизить риск развития заболеваний почек:

сохраняйте хорошую физическую форму
💉регулярно измеряйте уровень сахара в крови
❗️контролируйте свое артериальное давление
-ешьте здоровую пищу и следите за весом
💧поддерживайте здоровый баланс жидкости
💨не курите
💊не принимайте лекарства, которые продаются без рецепта, на регулярной основе
📌при наличии одного или более факторов риска необходимо регулярно проводить обследование почек


Печать